Si estás buscando adentrarte al mundo del skincare o deseas complementar tu rutina, no olvides que el uso de protector solar debe ser una parte fundamental de ella. Y es que para mantener una apariencia saludable, también resulta necesario cuidarse adecuadamente de los rayos del sol. Por ello, Eucerin® creó esta guía que podría ayudarte a conseguir lo que necesitas. ¿Lista para cuidar mejor de tu piel?
¿Por qué es importante el uso de protector solar?
Antes de profundizar en los pasos a seguir para añadir protector solar en tu rutina skincare, no olvides que la exposición a los rayos UV puede causar daños en la piel.
Así es, la radiación UV es uno de los principales culpables del fotoenvejecimiento; la ciencia dice que con el tiempo, la exposición acumulativa al sol puede provocar arrugas, manchas, pérdida de firmeza y una textura irregular en la piel.
Ante ello, se han realizado estudios en los que se ha demostrado que el uso regular de protector solar puede ayudar a mantener la piel más joven y saludable.
Beneficios de incorporar protector solar a tu rutina de skincare
- Puede protegerte de los rayos solares, UV, y prevenir daños como quemaduras solares y daños cutáneos.
- Ayudar a prevenir el envejecimiento prematuro y la aparición de arrugas, manchas o la pérdida de elasticidad.
- Podría reducir el riesgo de desarrollar enfermedades cutáneas.
- Mejoraría la textura y tono de la piel al protegerla de la exposición solar, ya que así se pueden evitar manchas y decoloraciones.
- Hay opciones de protector solar formuladas específicamente para diferentes tipos de piel, incluidas las sensibles o propensas a imperfecciones , lo que lo hace apto para todos.
En efecto, incorporar protector solar a tu rutina no solo protege tu piel, sino que también contribuye a una apariencia más saludable y joven a largo plazo.
Consejos para usar de manera adecuada el protector solar en tu rutina
Ahora bien, añadir productos que te cuiden del sol en tu rutina de skincare podría ser sencillo si sigues algunos pasos clave:
1. Elige el protector solar adecuado
Es fundamental seleccionar una fórmula que se adapte a tu tipo de piel y a tus necesidades. Busca un producto de amplio espectro que te proteja tanto contra los rayos UVA como UVB. Los especialistas recomiendan un FPS de al menos 30.
Para pieles grasas, los protectores solares en gel o toque seco son ideales; mientras que aquellas que son secas, pueden beneficiarse con fórmulas en crema o más hidratantes.
2. Aplica en el orden correcto
Recuerda que el uso del protector solar debe hacerse al final de tu rutina de skincare por la mañana, justo antes del maquillaje, si utilizas y reaplicar cada 2 horas. Los expertos dicen que el orden de tu rutina debería ser el siguiente:
- Limpiador.
- Sérum.
- Hidratante.
- Protector solar.
Pasos a seguir al usar protector solar en tu rutina de skincare
Aquí te presentamos una rutina de skincare que integra eficazmente el protector solar:
1. Comienza con un limpiador suave
Que elimine la suciedad y el exceso de grasa sin despojar a la piel de sus aceites naturales. Puedes probar DermoPure Gel limpiador concentrado, que podría ayudarte a exfoliar, mientras reduce manchas e imperfecciones al limpiar profundamente y desobstruir los poros.
2. Potencia tu piel con un sérum
Aplica alguno que aborde tus necesidades específicas, como tratar las imperfecciones. Puedes probar el DermoPure Triple Effect Serum que ha sido creado para para pieles grasas.
3. Hidrata tu piel
Usa una crema,serúm o gel adecuado para tu tipo de piel. Si tu piel es grasa, elige una fórmula ligera; si es seca, opta por una crema más rica. Eucerin® te sugiere probar su Hyaluron-Filler + 3x Effect Pore Minimizer Serum, para una hidratación inmediata y duradera de todo tipo de piel.
4. Ahora, el protector solar
Aplícalo generosamente en todo el rostro, cuello y áreas expuestas. Asegúrate de cubrir bien las zonas más olvidadas, como la parte posterior del cuello y las orejas. ¡Es hora de probar Sun Face Oil Control FPS 50+, que brinda protección solar ideal para piel grasa y con tendencia acnéica!. Asegúrate de usar suficiente cantidad de protector solar, aproximadamente dos dedos, para cubrir bien todas las áreas expuestas del rostro, incluyendo frente, mejillas, nariz y mentón.
5. Agrega maquillaje (opcional)
Si usas, puedes continuar con tu base, corrector o polvo. Asegúrate de esperar al menos 15 minutos a que tu protector solar se asiente por completo.
Reaplicación a lo largo del día
Es vital reaplicar el protector solar cada dos horas, especialmente si estás al aire libre o si realizas actividades que te hagan sudar.
No olvides que la utilización de protector solar debe ser parte de tu rutina matutina, independientemente del clima. Si planeas pasar tiempo al aire libre, asegúrate de aplicar el protector solar al menos de 15 a 30 minutos antes de salir.
Consejos adicionales para el uso de protector solar en tu rutina skincare
- Aplica una cantidad generosa: La mayoría de las personas no aplican suficiente protector solar. La cantidad recomendada es aproximadamente dos dedos. No olvides las áreas expuestas: Asegúrate de aplicar protector solar en todas las áreas expuestas al sol, incluidos los brazos, las manos y las piernas si llevas ropa corta. Te recomendamos Sun Body Oil Control Gel-Crema Toque seco FPS 50+
- Cuidado con el agua y el sudor: Si estás nadando o sudando, utiliza un protector solar resistente al agua y asegúrate de reaplicarlo con frecuencia.
- Si estás buscando unificar tu piel sin maquillaje y deseas encontrar algún protector con un tono similar al tuyo, puedes probar Sun facial Oil Control Tono Claro FPS50+ o Sun facial Oil Control Tono Medio FPS50+.
Conclusión
Recuerda que integrar el protector solar en tu rutina de skincare es esencial para mantener una piel sana y protegida, ya que la prevención es clave; el uso diario de una fórmula adecuada puede marcar una gran diferencia en la salud y apariencia de tu piel a largo plazo. Eucerin te invita a seguir esta guía para que disfrutes de todos los beneficios de tu rutina de skincare, mientras te aseguras de que tu piel esté bien protegida contra los efectos dañinos del sol.
Finalmente, además de haber conocido cómo integrar protección solar a tu rutina de skincare, recuerda que para Eucerin resulta fundamental que te mantengas informada y logres una piel saludable teniendo los cuidados adecuados. Es por ello que te sugerimos continuar leyendo contenidos como este y no olvidar seguir nuestra página especial de consejos dermatológicos en @DermEucerin.
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Fuentes
- University of Queensland. 11 de octubre de 2023. *How Should I Add Sunscreen to My Skincare Routine?*.
- Healthline. 28 de mayo de 2024. *Order of Skin Care*.
- Sylvana Medical. *The Importance of Sunscreen in Your Skincare Routine*.
- Portneuf Health. *Three Simple Ways You Can Incorporate SPF into Your Skincare Routine*.
- Johns Hopkins Medicine. *Sunscreen and Your Morning Routine*.
- YTS Medical. *Protector Solar en Tu Rutina de Belleza: Aplicación Paso a Paso*.
